NHOQUE SAUDÁVEL E PRÁTICO (não precisa nem cozinhar!=O)

Boa tarde, "minhas amiguinha"!!!:)

Hoje teremos uma receita prática e MA-RA-VI-LHO-SA de nhoque de ricota! É tudo de bom, amiguinha!!!:P


hihihi... falando sério... Essa receita eu já faço há alguns anos, e vinha atrás da caixa de Aveia Quaker, então vocês já sabem a fonte e que é boa!!!:)

Você só precisa de:


- 1 ricota (500gr)

- 1 xícara de chá de aveia em flocos finos
- 1 pitada de noz moscada
- sal a gosto

Amasse a ricota e misture todos os outros ingredientes. Se você quiser, pode colocar alho, azeite, parmesão ralado, orégano... Enfim, pode usar a sua criatividade. Tudo isso eu já testei ao longo dos anos e deu certo.

Então... voltando... hihihi... amasse tudo com as mãos até misturar bem. Aí, é só pegar um pedaço da mistura, amassar com as mãos, para compactar. Faça rolinhos e corte. Na receita original, diz para você cozinhar. É só colocar em água fervente e esperar as bolinhas "subirem" e ir retirando-as conforme sobem. E sobem até que rápido. Mas, você também tem a opção de não cozinhar, o que eu até prefiro, porque não fica tão molinho, parece mais "al dente". Então, é só jogar as bolinhas num molho já quentinho e dar aquela "mexidinha" para misturar. Bem de leve, para não grudá-las ou espatifá-las com a colher. Experimentem também com um molho branco com brócolis... HUUUUMMMMMMMMMMMM!!!! Ooooo "diliça"!!!!=D

Gente... eu recomendo MUIIIITTTTOOOO!!! É super saudável, pouco calórico e mega saboroso, além de econômico. Façam e depois me contem!!!:)

Beijãããããoooo!!!=D

Uma esfoliação rápida, leve, hidratante e fácil

Olá, amigas!!!=D

Pelo menos umas 2 vezes por semana eu faço isso, mas você pode fazer mais vezes, pois este não o tipo de esfoliação forte e é realmente muito suave. Minha pele sempre fica renovada quando faço isso!!!:)

Primeiro, prendam os cabelos. Depois, espalhem a Loção 3 em 1 da Avon no rosto, pescoço (parte detrás do pescoço também) e colo.


Então, umedeça as mãos com água e espalhe pelos mesmos lugares. Logo em seguida, coloque um pouco de farelo de aveia ou aveia em flocos finos na palmas de uma das mãos e vá espalhando com a outra pelo rosto, pescoço e colo e massageie então estes lugares com as duas mãos, alternando: com a direita, massageie em circulos o lado direito, do centro para fora, e com a esquerda, o lado esquerdo. O mesmo vale na hora de passar o creme, hein, meninas? Vocês nunca devem massagear o rosto com as duas mãos ao mesmo tempo pois vocês acabarão com a elasticidade da pele do rosto. E a repetição constante desse hábito acabará por esticar sua pele, deixando-a flácida!!!!=O
Continuando... na hora da massagem é normal que pequenos "grumos" de aveia formem-se durante a massagem, está tudo bem.
Deixe agir por aproximadamente um minuto. Vocês poderão perceber que a mistura logo seca, formando uma espéce de camada "de leite". Após o minuto, retirem tudo com água, de preferência fria (direto na pia mesmo). Seque-se com a toalha de leve, sem esfregar.

E voilà! Sua pele já está renovada e preparadíssima para o creme!!!=D Façam e depois me contem o que acharam!!!=D

PS: Como vocês podem ver na foto, eu deixo a aveia num potinho e já deixo o pote aberto antes de passar a loção, já que ao molarmos as mãos, estas soltarão um pouco de loção onde quer que encostemos. Achei que esta seria a melhor solução para evitar sujeira e para agilizar o processo.

Beijos da

Uma ótima dica de beleza - shampoo seco natural

Hoje é dia de lavar seu cabelo, mas você está cheia de compromissos e sabe que lavar e secar e fazer chapinha, etc vai tomar um tempo ao qual você simplesmente não dispõe? Você pode adiar um dia ou mais com essa dica:

"O farelo de trigo, assim como a aveia, é um excelente shampoo seco. Use cerca de 1/2 xícara de chá de qualquer um dos dois produtos, ou uma mistura de ambos, e salpique com eles os cabelos; massagei-os suavemente, e também o couro cabeludo, durante 2 ou 3 minutos. Remova escovando os cabelos." Fonte: Essencial - Um Guia Prático de Alimentação e Saúde - Ed. Nova Cultural

Minha mãe me disse que antigamente fazia-se isso com talco, mas o talco resseca demais e além disso, a aveia e o farelo de trigo podem ainda tratar seus cabelos.

Eu testei a receita e aprovei!!!=D